lørdag 15. mai 2010

12 km rolig langtur

I dag var det frem med shorts og t-skjorte. Det gikk veldig lett. Beina føltes bra, og 16 grader og kveldsol gjorde dette til en fornøyelse. 12 km er personlig beste i distanse. Men i dag kunne jeg løpt mye lengre. Snitt-tempo: 5:47 min/km http://connect.garmin.com/activity/33371272
Lagt inn av kl.

3 kommentarer:

  1. Anonym15. mai 2010 kl. 23:18

    Lurer litt på om du har planer om å delta i race? Og har noen mål?

    SvarSlett
  2. Audun16. mai 2010 kl. 00:06

    Ja, jeg skal løpe 10 km under Midnight Sun Marathon her i Tromsø 19. juni. Målsetningen er å komme under 50 min.

    SvarSlett
  3. Espen16. mai 2010 kl. 11:27

    Digg med de dagene man bare føler man kan løpe uendelig. Løp 10km i fjor under MSM selv. Gikk på en giga sprekk. Var moro!

    SvarSlett

Abonner på: Legg inn kommentarer (Atom)