mandag 3. mai 2010

11 km rolig løpetur

Det ble en rolig løpetur i dag. Konsentrerte meg kun om å holde pulsen under 160. Fra Tomasjord gikk veien mot Tromsdalen og Ishavskatedralen. Løp et stykke forbi kirka før jeg returnerte, var innom moloen i småbåthavna og tok en runde i campingplassen i tromsdalen på vei tilbake. Avsluttet turen på stranda på Tomasjordnes før jeg tok kveld. Kjempefin koseøkt. Kjente at jeg hadde mye å gå på hele veien. 11 km, 01:11:57, snittfart 6:32 min/km Gjennomsnittpuls: 155 bpm http://connect.garmin.com/activity/32131973

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar