lørdag 8. mai 2010

5 km

Kjørte en økt med litt tempo i dag. 5 km i 5:16-fart (5:16 min/km) Har en målsetning om å komme under 50 minutter på adidas-mila i MSM i juni. Det kan bli tøft, for i dag var det ikke lett å holde den farta over noen få kilometer. Er vel litt for tung i ræva? Jaja, det var ihvertfall ikke dagen min. Sliter litt med motivasjonen i det elendige været. Turen gikk fra Tomasjordnes og bortover Evjenveien og til småbåthavna i Tromsdalen, tur-retur. Ikke så veldig lystbetont i dag mens det sto på altså, men godt etterpå uansett. Da blir det hvile i ett par dager og kanskje intervall på tirsdag. http://connect.garmin.com/activity/32617604

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar