Løping på Valhall Stadion , tempotrening, stafett, teknikk - 5 km

Det ble trening med Tromsø Løpeklubb igjen. Denne gangen var det oppladning til Eidemila på lørdag som de fleste skal løpe. Jeg får desverre ikke mulighet til helgen. Men det ble en bra økt uansett. Treningen besto av runder på bane med tempoøkninger. Løp også på gresset i midten. Videre så hadde vi stafett og teknikktrening med instruktør Skari. Totalt ca 5-6 km 1 time og 15 min. Fin økt!