tirsdag 1. juni 2010

Rolig kveldstur etter tuinamassasje, 5,5 km - Totalt 94 km i mai

Det ble en rolig kveldstur i går 31.mai på 5,5 km i 6:00 min/km. Fikk anbefaling om å ta det med ro etter at jeg fikk tuinamassasje litt tidligere på ettermiddagen. Et gavekort jeg fikk hos brodern i vinter. Det var herlig. Hele kroppen, og legger og lår fikk behandling. http://www.alternativ.no/behandlingsmetoder/tuina.html Sludd i lufta og 4 -5 grader. Det svinger her i nord. Nettopp hatt godt over 20 grader, men vinteren vil liksom ikke slippe helt taket. Når vi summerer opp mai måned har jeg løpt 94 km. Det lengste jeg har løpt på en måned.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar